４月２０日練習前日誌

お疲れ様です、ＦＫです。

４月に入っても寒暖の差が激しいですね・・・

体調は皆さん大丈夫ですか？

明日も、あいにくの天気なので、中止かもしれませんが、

一応、練習前日誌書いておきます。

（ＫＧに怒られるので（笑））

前回も少し書いておりますが、最近適当で、

守りをキッチリ決めていない事が多いです。

明日の個人目標としては、守りにします。

特に、月例メンバーの誰かといっしょに組む事があれば、

せめて、後ろ２枚はキッチリマーク出きるフォーメーションで、

キッチリ守ろうと思います。

（月例組以外のメンバーは、前で攻めてもらいます。）

月例大会もそうなんですが、

大会や試合に出場が決まってる時、あるいはその前後では、

動画見てても、結構練習でもちゃんと守れていました。

ですが、特に最近は守りも雑ですね。

試合も無いですし、大会もエントリーしていません。

最近のビデオを見てても、フリーになっている選手が多いです。

なので、失点を少なくしようと思います。

ＦＫと一緒の組になった人は、キッチリ守っていきましょう！

ではでは～

４月１４日先輩井高野練習日誌

お疲れ様です、ＦＫです。

先輩練習は、４月７日にもありましたが、

人数の関係上、ビデオ撮ってません・・・

４月７日はＯＪ、ＭＫ、ＦＫ、ＳＫ、ＹＵ５人でした。

久々の先輩練習だったのですが、

やはりパス回しが上手いです。

キッチリ守りを決めていないＦＫ組は、

失点が多かったです。

あと、井高野コートは少し狭いので、選手同士が接触しやすい・・・

審判を立ててないので、判定があやふやになっていました。

その反省も活かし、４月１４日は審判立てました。

ＯＪ、ＭＫ、ＦＫ、ＳＨ、Ｇ、Ｏ、ＹＵの７人。

４秒や、ラインより、ファールを厳しめに取ったつもりです。

（まあ、審判がいるという事だけで、接触自体が少なかったですね。）

明らかなのは、もちろんラインもファール取りました。

人数の関係上、ビデオも取りましたので、

アップされ次第、見てください＾＾

ではでは、以上です。

４月６日練習日誌。

お疲れ様です、ＦＫです。

この日は久々の１０人オーバー＾＾

（１１人集合）

４人、４人、３人の３チーム。

Ａ、ＦＫ、DR,S、ＨＤ。

Ｂ、ＳＫ、ＫＧ、DR,N、ＭＫ。

Ｃ、DR,K、Ｇ、ＯＪ、ＳＨ。

個人目標は「全部踏んでトラップ」でしたが、

到底、そんな事忘れるぐらい、

Ａチームきつかったです。

練習不足の二人と一緒だったので、

僕が走らないといけないのですが、

あいにく、週末オーバーワーク気味だったので、

サボりました（笑）

最後の方にようやく、走れるようになったと、

DR,Sが言うてました＾＾

（ＨＤはバテバテ＋打撲（笑）・・・）

ＨＤは、もともとＤＦなので、いい守りをしていました。

体力さえ戻ってくれば、かなり行けると思います。

（その代わり、怪我も多い・・・）

点数を多く入れたのが、Ｃチームでした。

（DR,K、ストライカーです・・・）

守りはＢチームが、良かったですね。

前線から、よくＭＫやＳＫが戻ってました。

（最後の砦がＫＧ・・・そら強いわ・・・）

動画がアップされているので、

それを各自確認してみてください＾＾

ではでは～

４月６日練習前日誌。

お疲れ様です、ＦＫです。

前回、ＫＧさんに注意されたので、

気合入れて練習前日誌書いたのに、

ＫＧさんが来てなかったという事で、

書く気が起こらない今日この頃です・・・

（先に言い訳書いておきます（笑））

昨日の午前中、社会人サッカーやってきました。

（２５分ハーフを２試合）

その後、夕方万博でフットサルをしました。

何度も書いてますが、やっぱり全然違うスポーツですね。

同じ日に体験したので、強く思いました。

サッカーは、

長い距離を走る体力。

大きく蹴るキック技術。

体をぶつけてキープする。

この３種類出来れば、草サッカーなんかだったら、エースです（笑）

特に足技の技術なんか、ほとんど要りません・・・

フットサルは、コートも狭く、人数も少ない。

お互い、体も激しくぶつけないので、

足元に止めるトラップ。

敵に取られないようにするボールコントロール。

一瞬の動き出し。

これが出来たら、草フットサルエースです（笑）

まあ、そこに攻撃戦術や守備の方法等の細かい事が入ってきますが、

基本的に、個人で必要な能力と言えば、そんなもんぐらいです。

なので、各メンバーで、今書いた３つの項目で、

苦手なものがあれば、練習しましょう。

一瞬の動き出しに関しては、足の速さは関係ないですし、

各メンバーは大体出来ていると思います。

（その都度、自分は何処に動けばいいか等。）

トラップですが、大体出来ていても、うまくトラップするメンバーは少ないですね。

特にトラップが苦手なメンバーは、どんな球でも、

とにかく足裏で止める事をオススメします。

ミスっても構いませんので。

ボールが自分に来た時に、普通に足の側面でトラップした方が、

上手くボールコントロール出来そうでも、とくかく足裏でトラップ。

何故かというと、敵に取られないボールコントロールをマスターしようとしたら、

ボールを踏みつけている状態からの方が、コントロールしやすいからです。

あと、一人で練習する時に、ボールを踏みつけた状態から、

左や右にボールコントロールをして、確認出来るのもあります。

僕自身も、明日の練習は、

全部足裏でトラップするのを目標にします。

ではでは、頑張っていきましょう＾＾

靴ひもの結び方

面白いページを見つけたので、紹介しよう。オーストラリアのイアンさんという、「靴ひも教授(Professor Shoelace)」のページ。

Ian's Shoelace Site
http://www.fieggen.com/shoelace/index.htm

いろんな靴ひもの結び方、それぞれの長所・短所、用途別おすすめなど、非常に詳しい。全部英語だけれど、トップページ右上の日の丸を押せばGoogle翻訳版が表示される。

１３の靴はすべて、このページで言うところの"Display shoe lacing"という、見かけはよいけれどもきっちり締めにくい、だめな（？）結び方だったよ…反省。"Criss Cross"＋"Lock lacing"に換えなきゃ。

３月１６日練習日誌

お疲れ様です、ＦＫです。

今夜も序盤人数少ない展開に・・・

ですが、なんとか１０人揃いました。

Ａチーム、ＯＪ、ＳＨ、ＭＫ、ＳＫ、ＹＵ。

Ｂチーム、ＦＫ、DR,S、DR,K、DR,N、F。

Ｂチームは特に、突進型メンバーが、勢ぞろい（笑）

前日誌に書いた様な、ピッチが滑る事はなかったので、

比較的やり易かったです。

13はまだ怪我でプレー出来ないのですが、

リハビリに来てくれました＾＾

（ガンガン蹴ってましたが大丈夫なのでしょうか！？）

：総括：

Ａチームは、いつも通りのパス回し中心のスタイル。

それに対して、

Ｂチームは、カウンター＋パス回数が少ない形で、

シュートまで持っていくスタイル。

どちらも不安要素アリアリ・・・（笑）

Ａチームは、完璧なパス回しが出来ればいいですが、

そんなに、毎回毎回上手く行きません・・・

（パスずれになったり、トラップミス等・・・）

パスカットから、カウンターになってしまいやすいですね。

Ｂチームは、カウンター時に点が入らなかったら、

逆カウンターになり、前が戻って来れない・・・

どうしてもそんな場面が多くなってしまいました。

両チームともに、やりたい形が完璧に

決まっているシーンも多々あったので、

そこはすごいです。

（動画見てください）

あとは、何度も何度も書いていますが、

守りの時に、どうしてもピッタリマークが出来ていないシーンが、

多々ありますね。

そこはマークを離さず、付いて行く事が出来れば、

もう少し守れると思います。

（このケースも、反省として、失点時の動画確認してください。）

ではでは、３月の万博練習は無いですが、

各メンバーは木曜日練習等ありますので、

そこで試して、練習して下さい。

（ルールも覚えましょう。）

以上です。

（今後、温かくなってくるので、

どんどん、体動かしていきましょう＾＾）

３月１６日練習前日誌

お疲れ様です、ＦＫです。

前回、「前日誌書けよ！」と、ＫＧさんに言われたので、

今回は忘れずに書けました（笑）

あと、私事ですが、ごく一部の人しか言わなかったのですが、

３月１４日、長居球技場で、サッカー協会主催の

フットサル４級審判免許の試験があったので、免許取りに行きました（笑）

なんとか合格！！（ナメてましたが、案外ヤバかった・・・）

一部試験内容紹介しておきましょうか。↓↓

ボールの外周は 0.4 0.6 2 50 62 64 400 440 600 cm以上、 0.4 0.6 2 50 62 64 400 440 600 cm以下

ボールの空気圧は、 0.4 0.6 2 50 62 64 400 440 600 気圧以上、 0.4 0.6 2 50 62 64 400 440 600 気圧以下

　 （ 0.4 0.6 2 50 62 64 400 440 600 g/cm²以上、 0.4 0.6 2 50 62 64 400 440 600 g/cm²以下）

ボールは、 0.4 0.6 2 50 62 64 400 440 600 mの高さから落下させたとき、最初のバウンドが

0.4 0.6 2 50 62 64 400 440 600 cm以上、65cm以下

下図のカッコに入る数値を選びなさい。

(1) 8cm 80cm 3m 4m 3.16m 5m 6m 10m 12m (2) 8cm 80cm 3m 4m 3.16m 5m 6m 10m 12m

(3) 8cm 80cm 3m 4m 3.16m 5m 6m 10m 12m

(4) 8cm 80cm 3m 4m 3.16m 5m 6m 10m 12m

(5) 8cm 80cm 3m 4m 3.16m 5m 6m 10m 12m

(6) 8cm 80cm 3m 4m 3.16m 5m 6m 10m 12m

(7) 8cm 80cm 3m 4m 3.16m 5m 6m 10m 12m

(8) 8cm 80cm 3m 4m 3.16m 5m 6m 10m 12m

次の反則のうち、直接フリーキックとなるものは「直接」を、

間接フリーキックとなるものは「間接」を選びなさい。
直接間接 　(1)相手をける、またはけろうとする。


直接間接 　(2)相手をつまずかせる、またはつまずかせようとする。


直接間接 　(3)危険なプレーをする。

直接間接 　(4)味方競技者によって意図的にＧＫにキック

されたボールを手で触れるか手でコントロールする。

直接間接 　(5)相手に飛びかかる。

直接間接 　(6)ＧＫが保持していたボールを離した後、

ボールがハーフウェイラインを越える前に、

または相手側によって触れられるかプレーする前に、

味方競技者からボールを受ける。


直接間接 　(7)肩によるものも含めて、相手をチャージする。

直接間接 　(8)相手につばを吐きかける。

直接間接 　(9)自分のペナルティーエリア内のＧＫ以外が、

相手がボールをキープしているときに、

スライディングタックルをする。

直接間接 　(10)自分のペナルティーエリア内のＧＫ以外が、

ボールを手で意図的に扱う。

↑↑

普段フットサルやってるから、分かるとおもってたんですが、

意外とわかりませんよね！？

ちなみに、答えは載せません。

僕に聞くか、ググッて下さい（笑）

筆記と実技があり、丸一日・・・疲れました。

実技の方は、草フットサルに縁の無いものばかり・・・

タイムキーパーやら、第３主審・・・

ファイブ（５）ファールの第二ペナルティキック・・・

すべて、室内でやる前提で話が進んでおり、

ラインも床にテープを貼ってるので、そのチェック等々・・・

あと、どのプレーがカードの対象で、どういう指示をその場で

出すのかなんかも・・・

体育館でやらないＦＫ組には、意味無かったかなって思ってます。

次回３級を受けるには、、対外試合を２０試合以上審判するのが条件との事。

やりません・・・

さて、本題へ・・・

本日の月曜日が雨という事で、また滑りやすいピッチだと予測できますね。

なので、トラップ＆パスを丁寧にするのが今回の目標とします。

丁寧って言われても具体的な事なんにも言えてないので、

説明しておきますね。

例えば味方がゴール前でフリーになっています。

パスが普通に通れば点が入りそうです。

自分の位置から味方のパスコース上には、敵もふさいでいないので、

パスは簡単に通せそうです。

さてみなさん、その場合どうしますか？普通にパスしてませんか？

この場合、普通にパスをするのでなくて、

味方がシュートを打ちやすそうなパスをするのが、重要になってきます。

特に、ピッチが悪い時ほどやって欲しいですね。

その瞬間の場面によって、どういう味方の状態なのかで、

シュートが打ちやすいパスは、もちろん変わってきます。

例えば、パターン的に多いのが、少しスピードの遅いパスを出してあげる。

シュートを打つ方はトラップし易く、ボールコントロールも出来る。

点の確率がグッと上がりますよね＾＾

あとは、その味方にダイレクトでシュートを打って欲しい形なんかだと、

少し体より前にパスを出してあげて、

そのままダイレクトでシュートを打ってもらう等々・・・

各メンバーは一度それを意識してやってみて下さい。

意識できれば、自分チームの得点の確率が上がって来ると思います。

あとは、自分がシュートを打つ形になる場面があれば、

この書いてある意味がよく理解できると思います。

ではでは、明日お願いします。

（ＫＧさん来て下さいよ・・・）

3月2日練習日誌

お疲れ様です、ＦＫです。

万博に着くなり、ＫＧさんに、

「練習前日誌書いてないやん！」って、ツッコまれました・・・

（完全に忘れていました、すみません）

今夜も序盤は９人・・・

（ＦＫ、ＯＪ、ＳＫ、ＳＨ、Ｄ、Ｇ、ＫＧ、ＭＫ、ＹＵ）

奇跡的に呼んでいた、ＦＫＳ－が仕方なく入る形で、

Dr,Ｓ待ちでした。

途中、DR,Sが入って、久々１０人揃いました。

動画は、ＦＫＳ－の手持ち録画なので、

あまり見るのをオススメしません・・・（酔いました）

こちらで、強く警告しておきます。（すみませんでした。）

Ａチーム、ＳＫ、ＹＵ、DR,S、ＦＫ、ＭＫ。

Ｂチーム、ＫＧ、ＳＨ、ＯＪ、Ｇ、Ｄ。

なかなかいい勝負だったような気がしますが、

それは、あくまでも得点だけの評価をしたらという事になってしまいますが・・・

：総括：

Ａチームは、形を作るより、チャンスならシュートを打つみたいな感じで、

個人的には、ＤＦをパスで崩すような好きなパターンを、

作れなかったのが多かったです。

シュートで終わるのが悪い訳ではなく、より確率の高い方法をその場で周りを見て、

すばやく選択する練習を、各メンバーにはして欲しいです。

（自分がシュートを打つより、フリーで待ってる味方の方が、得点確率が高い等）

それは、シュートだけでなく、パスも基本は一緒です。

無理に自分の位置から、通したい味方にパスをする為に

ドリブルするのではなく、

一旦、横や後ろの味方にパスを経由して、

本来通したかった味方にボールを渡す方が、

リスクも少ないですし、味方とコンビネーション合わせの練習にもなります。

（意思の疎通）

逆にＢチームは、キレイな形を作ろうとパスの回数が多かったような気がします。

なので、省ける所は省いていけば理想でした。

パスが多すぎると読めてしまうので、パスカットされやすくなります。

特に、個人技はメンバーで差があるので、

Ｄなんかは、自分の所でミスしないように、パスを急ぎ過ぎていたように感じます。

ですが、印象に残っているのは、いきなりパスではなく、

トゥシュートでゴール決めていました。

結果が表しているように、パスと思わせてシュート。シュートと思わしてパス。

こういう選択肢を常に考えながらプレー出来る練習を各自して欲しいです。

ではでは、動画は期待できませんが、宜しくお願いします。

（次回は前日誌頑張ります・・・）

２月１６日練習日誌

お疲れ様です。

今夜は、怪我の13も見学と言うなのリハビリに来てくれましたが、

残念ながら９人・・・

ＭＫ，ＦＫ，ＳＫ、ＳＨ、ＯＪ、Ｇ、ＹＵ、Dr,S、Dr,Kでした。

前回同様、４人チームに主力を固めて試しましたが、

５人チームが負けてしまう結果に・・・

どうやら、前回の５人チームは、よくよく考えると、

サッカー経験者だったので、強かったです。

５人チームは、先生２人が入っているので、主力が４人固まると、

人数少ない方が強くなってしまう形になってしまいました。

色々、変えたのですが、なんかシックリこなかったですね。

：総括：

４対５の場合、必然的に５人チームは特に、

カウンター攻撃が多くなります。

４人チームは、人数が一枚足りないうえに、

攻撃失敗したら、５人チームの大チャンスに・・・

その大チャンスを５人チームは、

点に結び付けれなかった場合、

さらに４人チームの逆カウンター。

さらにそれでも点が入らなかった場合はまたカウンター・・・・エンドレス（笑）

結果的にフットサルとして面白くないですね。

個人的には、そうならないようにじっくり攻める事を心がけていましたが、

どうしてもスピーディなカウンター展開に・・・仕方ないですね。

今後は、１０人は集めるようにしていきたいと思います。

以上です。

（前日誌の目標が、全然出来なかったです・・・

地面のコンディションも良かったのに残念。

あえて言うなら、味方任せに出来なかったです。人数半端で・・・まあ、反省します。）

２月１６日練習前日誌

お疲れ様です、ＦＫです。

前回の練習は、９人でしたね（悲）

なので、今回は１０人以上来て欲しいです。

前回の動画を確認しましたが、

やはり、５人チームの守りは強かったですね。

守りを崩すのがすごく大変だったように観えました。

（実際しんどかったですが・・・）

とりあえず、今夜の目標は以前にも書いた事がありますが、

「自分の所でボールを取られない、パスミスしない」です。

個人的に足の調子が良くないので、無理しない目標を立てておきます。

パスも安全に出す。後は味方任せです（笑）

いつも思いますが、試合前にパス回しをしてる時に、

大体ですが、味方の足元にパスってちゃんと行きますよね。

でも、いざ試合の時って、ズレたり、弱かったり、強かったり・・・

思うようにいかない事が多いですよね・・・

それって、何なのか！？って考えた事ありますか？

多分ですが、「ただ単に焦ってるから。」って思っている人がほとんどでしょうね。

でも、大まかに言うとそれも正解です。

あと、パスミスなんかも二つパターンありますよね。

一つ目は、自分の蹴りたかった方向にボールが行かずに取られる。

二つ目は、自分の思い通りの方向にパス出来ているが、

ＤＦに読まれたり、味方と息が合わずに取られるっていう二つがあると思います。

（二つ目は、一応思ったところに蹴れている前提なので、今回は良しとします。）

ビデオ見ていると、よく分かるのですが、蹴る時にパスミスしている選手は、

軸足の位置が悪いですね。（ほとんど右利きだと思うので、左足の踏み込み位置）

その原因は、敵のプレスだったり、トラップミスだったり、スタミナ切れ・・・色々です。

なので、「焦って蹴っているから」は、正解です（笑）

（焦って、軸足の踏み込み位置が悪く、蹴る時にコントロール出来ていない）

じゃあ、パスミスしないためには、どうしたらいいのかって言うのが分かりますよね。

答えは「何気なくやっているいつも通りの踏み込み位置でボールを蹴る」です。

なので、無理な体勢で蹴らないのがいいんじゃないでしょうか？

例をあげると、ＭＫがそうです。

トラップした後に、走っている味方に、「今しかない！」っていうタイミングでも、

パスを出さない場合があります。

それは、パスを出そうと思っていても、

軸足がいつものタイミング通りで踏み込んでパス出来ないからです。

無理に出しても、思う方向に行かなければ結局、パスミスして取られますので。

（点が絡みそうな場合は、パスミス覚悟で勝負してもいいかもしれませんが・・・）

：結論：

みんながボールを蹴る時に何気に踏み込んでいるいつもの軸足の位置で、

どんな状況でもボールを蹴れれば、よっぽどの事が無い限り、キックミスしません。

何故、キックミスの事を書いたかと言うと、特に最近、

地面が滑るので、全体的にパスミスが多いように思ったからです。

ボールを蹴る瞬間、ボールの位置がいつもより前にあるように思います。

（結果、踏み込み位置が後ろになり、コントロールミスになっている。）

その原因が、トラップミスで焦ってしまって踏み込みが浅くなってしまったのか、

ボールが滑っていて自分の感覚では無いうちに前にあり、

いつも通り踏み込んでやっているのに、キックミスしてしまうのかは、

個人で違うと思うので、それは、ビデオで自分がどちらなのかを確認してくださいね。

長くなりましたが、とりあえず一度、各メンバーは、

左足の踏み込む位置を気にしてやってみて下さい。

随分とキックミスが無くなり、変わるかもしれませんよ＾＾

２月２日万博練習

お疲れ様です、ＦＫです。

今夜は、９人・・・１人少なかったです・・・

Ａチーム。ＦＫ、ＫＧ、Ｏ、ＯＪ。

Ｂチーム。ＭＫ、ＳＫ、Ｄ、ＨＤ、Ｇ。

４対５だったのですが、

主力を頂きまして４人チーム作りました。

ＦＫ個人的には、それでも簡単に勝てると、

失礼ながら思っていましたが・・・

：総評：

Ａチームは４人なので、パワープレイ＾＾

ですが、取られた時にカウンター喰らいまくりで失点・・・

意外と真剣にＢチームガッチリ守ってきましたね。

いつもの感じでやってくれるのかと思いきや、

「４人チームには負けれない！！」

という強い想いが伝わってきました（笑）

いつも、個人個人がそれぐらい真剣にしてくれれば、

全体のレベルもあがると思いましたが・・・

かなり苦戦が続いたので、Ａチームはミドルシュート解禁しました。

そうじゃないと、細かく繋いでの攻撃が読まれているので、

取られると失点という危険が常にあり、その失点で負けが続いたので・・・

結果、シュートを打つのか、パスなのか、二択が出来上がり、

最初の作戦の細かく繋ぐ事も、ＤＦの迷いを誘い、

さらにやりやすくなりました。

後半は、ほとんどＡチームが優勢でしたね。

Ｂチームは、かなり頑張っていたように思いましたが、

最後の方は、体力に問題があるＨＤ、Ｄがバテテしまい、

どうにもならなかったと思います（笑）

総括は以上です。

動画アップされたら見てください。

（９人だったのですが、１０人の時より真剣に出来たように思いました。）

１月２７日先輩練習

お疲れ様です、ＦＫです。

今夜は連続日ですが、先輩練習ありました。

ＦＫ、ＳＫ、Ｄ、Ｇ、ＹＵ、の５人。

まあ、なんとなく分かると思いますが、ボロ負けでした。。。（笑）

（個人的には、やる気が途中で無くなり、サボりまくってしまいました。

チームの皆さんすみません。反省します・・・）

先輩達も最近は、ＦＫ組の攻撃のパターンを分かっているので、

あまり怖がらずに、どんどん前からプレッシャーをかけてきます。

１年ぐらい前の時は、必ずハーフまで戻っていたのですが、

基本はハーフまで戻っての守りで、あまり怖くないと判断した時には、

前からプレッシャーをガンガンかけて来ます。少し進化してますね。

・総括・

昨日は、全然怖くなかったのでしょうね（笑）

こちらチームは、ゲームを作る事が全く出来ていなかったので、

後手後手に回ってやられる事が多かったです。

たとえ点数で引き分けでも、試合内容、キープ率も７対３ぐらいで先輩達でした。

正直しんどかったです。

途中で、勝ちに行く作戦をやろうと思いましたが、止めました。

（前線のＳＫ当て）面白くなくなるので・・・

ボロ負けの理由は色々あるんですが、

昨日のチームでダメだった決定的な原因があります。

それは、守備の時の受け渡しが全く出来ていなかったですね。

基本的に、守備する時は１番近くの選手にマーク付きますが、

動きだすと、その位置関係からマークを受け渡す場面が必ずあります。

その時に、受け渡したと思ったら、同じ選手を２人でマークしていて、

もう一人の敵の選手がフリーになっているっていう形が多過ぎました・・・

先輩たちもそのフリーな選手を見逃す程、下手ではありませんので、

必ずと言っていいほど、その形になった場合は、フリーな選手にパスが通ります。

（ま、大チャンスになるので、当たり前なんですが・・・）

その形が多くなってしまうと、いつマークがズレてフリーな選手に、

パスが通るか分からないので、フォローする準備を常にしなければいけなくなり、

結果、ピッタリというより、ゾーン的な距離で守備をしてしまいます。

もう、そうなると終わりですね・・・

どっちも中途半端な守備で崩されまくりでした。

その場で修正するように言って、作戦立てて・・・とかやろうと思ったんですが、

この日も動画を上から取ってるので、あえて何が悪いか見るために、修正しませんでした。

動画がアップされ次第、反省材料にしたいと思います。

以上です。

１月２６日万博練習日誌

お疲れ様です、ＦＫです。

今夜は、１０人ジャスト・・・（13怪我、Ｄ仕事。）

Ａチーム、ＦＫ、ＳＫ、ＯＪ、ＳＨ、Dr、Ｋ。

Ｂチーム、ＭＫ、Ｇ、ＫＧ、ＨＤ、Dr、Ｓ。

（グー、パー分け）

コートが２番だったので、動画を上から取れたのが嬉しいです。

とりあえず、作戦なし、適当でやってみて、

各メンバーが、どんな動きをしているかが、楽しみです。

（無茶苦茶な予感が・・・（笑））

：総括：

やはり、点の入るシーンは前々から書いているように、

カウンター、マークずれですね。

攻撃側は、キッチリマークされているのを崩したりっていうのが、

まだまだ少ないです。

あと、次回もすぐに来週練習がありますので、

作戦を立てて１回やってみれば、明らかな違いが、動画で確認できると思います。

作戦あり、作戦なしの場合の違いが動画で確認出来たら、

面白いかな～と、個人的には思ってます。

作戦に関しては何でもいいです。ピッタリマークで守るもいいし、

ポジション固定で役割キッチリ決めたり、守りは一旦ハーフまで全員戻るとか、

まあ、作戦って言うほど大げさでもなく、

最初にチームで何か約束事を決めておくって感じで良いと思います。

なので、同じメンバー構成で組めたら違いがハッキリするので面白いかなと。

最悪、Ａチーム、Ｂチームのどちらかでも同じメンバーで組めたら、

良いかと思ったりもしてます。

あとは、各メンバーは、動画確認をして、動きの良かった所、

悪かった所を見れば、すぐ次に活かせるプレーが出来ると思います＾＾

ではでは、まだまだ寒いですが、

頑張っていきましょう＾＾

（練習前日誌、書き忘れてました・・・）

１月１２日練習日誌

お疲れ様です、ＦＫです。

今回の練習はジャスト１０人・・・

Ａチーム。ＦＫ、Ｇ、13、Ｄ、Dr,S

Ｂチーム。ＳＨ、ＳＫ、ＭＫ、ＯＪ、Dr,Kでした。

戦力的に差が出てしまい、Ｂチームの方がキープ率が高かったです。

Ａチームは、攻撃時ゲームを作ると言うより、
速攻的なパターンか、カウンターじゃないと、なかなかチャンスが作れなかったです。

繋いでいる間に必ずパスミスやトラップミスしてしまう事が多いので、
速攻や、大きく蹴って一発で狙ってしまいがちでした。

まあ、仕方ないですが・・・

Ｂチームは、頑張ってパス主体のフットサルをやっていましたが、
あいにくのピッチ状態だったので、ボールが滑り、
あまり上手く繋ぎきれていなかったような感じでした。

もうちょっと、一人一人のボールタッチ数が少なくなる様な攻めが出来ていたら、
Ａチームはもっと苦しんでいたでしょうね。

・総括・

この日は、雨でピッチ状態が悪かったので、
普段とプレーを変えるべきです。

以前書いた事がありますが、２つ気にして欲しいです。

１つは、ボールを蹴る時（特にパス）は、いつもより２割ぐらい弱く蹴る。
というのも、雨の日は、ボールの初速が以上に速いので、
出来るだけ蹴る力は弱くしましょう。

それでも、ボールがツルツル滑って、勢いは弱まらず味方の足元に行くので、
それを計算に入れて蹴って欲しいです。


２つ目は、ボールをもらう側になった場合、
トラップする準備をいつもより早く心掛けて下さい。

雨の日はボールスピードが変わらないので、近くで伸びてくるように感じます。
なので、いつもより早めに足を出して行かないと、上手くトラップ出来ません。

少し足が遅れてしまい、トラップが大きくなったら、いつもならまだ修正出来ますが、
ボールが滑って逃げて行き、ラインを割ってしまう事が多くなってしまいます。

以上の２点を注意するだけで、かなり変わってきます。
雨の日は、自分も含めトラップミスが全体的に多かったと思いますので、
もう一度、この２点を心に留めておきましょう。

ではでは、次回は２６日ですね。
頑張っていきましょう。
（ビデオはゴール裏から固定しましたが、全体が入っていないので、見にくいと思います。
申し訳ありませんが、御了承の方を宜しくお願いします。）

１月１２日練習前日誌。

お疲れ様です、ＦＫです。



新年明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願いします。



今年の万博蹴り初めは、１２日ですね。



ＦＫ組の蹴り初めも、６日、７日と無いので、同じです。

（先生方は、７日ですかね。）



１２日の練習前日誌と少し関係ないですが、

今年の目標を立てたいと思います。



今年は、オーバー３０の大会で優勝する！！

これでどうでしょうか？（ＳＨ除く・・・）



少し前ですが、ジェイコムの決勝大会後に、

（いずれもリードしていたのに、後半ボロ負け・・・）

ＯＪとも話をしていましたが、今の自分達の現状では、

トップのＳＫに当てる作戦しかないです・・・

（あと言い出すと守りなんかもメンバーが交代してしまうと崩れる等・・・）



確かに即席チームで、いつも練習に必ず参加していないメンバーがいても、

分かり易い戦術ではあります。（Ｓさんや、Ｏさんが来た時など。）



それはそれで置いといて、個人的には他の作戦も立てたいです。

例えば、個人技主体の作戦に切替えれたら面白いと思います。

この前やったような、ＭＫ、ＯＪ、ＳＭ、ＦＫで細かいパス回しで攻める。

その後、例えばＳＭがバテて選手交代すれば、ＳＫのトップあてに作戦を変える。

それを前半、後半に分けたり、５分２分で分けたりして、

相手を揺さぶる事が出来ると、かなりチームとしては強いです。

難しく考えずに、そんな感じで出来れば色んなパターン出来ると思いますよ。

いきなり全員で守り固めたり・・・全員で攻めたり（笑）

まぁ今の現状は、結局滋賀のＫＧさんが来ないと上手く上位に進めないだと、

メンバー次第かい！！って事になるのが、なんか納得できませんよね。



なので、せっかくフットサルしてるなら、何か今年は残せたらと思います＾＾



ではでは、宜しくお願いします。

（練習前日誌になってませんね・・・）

１２月２２日井高野練習日誌

お疲れ様です、ＦＫです。

書き込み遅くなってすみません。

蹴り納めに来たメンバーは、
ＦＫ、ＯＪ、ＭＫ、１３、ＳＫ、ＳＨ、ＨＤ、ＫＳ、ＳＭ、Dr,Sでした。

井高野の室内は久しぶりで、地面はサルシューの方が良い感じでした。
次回機会があれば、皆さん気をつけてください＾＾

・総括・

蹴り納めという事もあり、和やかな雰囲気で特に戦術や作戦も立てず、
運動したって感じでした。

最後の方で、ＦＫ、ＳＭ、ＯＪ、ＭＫ、Dr,Sで組ませてもらいました。
特に必要ない、細かいパスしまくり（笑）。

個人的に病み上がりというのもあり、楽しかったです＾＾
以上です。

追伸。ＫＳさんにコート予約を取っていただきました。
ご協力ありがとうございました。（井高野の会員ではないので。）

１２月２２日井高野練習前日誌

お疲れ様です、ＦＫです。



本日は、万博火曜日蹴り納めを井高野でやるという、

ややこしい練習日です（笑）



理由は、蹴り納めなのに、雨だったら納められないので、



室内のコートにしたのと、単純にコートが埋まっていたの２点です。



あと、本日は、興和製薬さんが井高野会員ですので、

予約取ってもらいました。



こちらで２チーム、興和さん１チームで回せればと思います。

（まあ、人数次第では、こちらが３チームになるかもです。

待ってる間、キックフリースローでもするか・・・）





とりあえず、個人的に今年ラストの万博目標は、「取られない」にします。

（点を決めるのは、故障開けにはしんどいので・・・）





あとは、トヨタカップの影響で、バルセロナ的なフットサルしてみます。



なので、ＦＫチームは、ＳＭ、ＯＪ、ＦＫ、ＭＫでやらして下さい（笑）

守れないですが、ずっと、シュート打たずにパスしてると思いますので。



ではでは、今年ラストぐらいは、何か個人個人目標を持って、

練習してみてください、以上です。



練習日誌で会いましょう。

１２月１６日先輩練習日誌。

お疲れ様です、ＦＫです。


少し、日誌の方が遅れました、すみません。





今夜は、ＦＫ、ＳＫ、ＳＨ、Ｇ、Ｄ、ＹＵの６人でした。





練習前日誌に書いたような、フォーメーションを心掛けようと思ったのですが、



メンバーも変わってしまっていたので、意思統一が出来なかったです。





なので、もう一度初期の「固定」フォーメーションから始めました。


（きっちり、Ｄ、ＳＨ、２枚後ろ。ＳＫくさび。ＹＵ、Ｇは１番前でプレイ。）






：総括：




やはり、ポジション固定だと後ろが安定しづらいですね。


厳しい言い方をすると、それが深川組メンバーの実力です。




全員が考えてやるっていうだけでも、進歩している事なので良いのですが、


その判断が少し遅く、パスカットを狙われやすい状態に多々なっていました。




どうしてもボールキープ時に、Ｄ、ＳＨの後ろ２人は、足が止まり気味になってしまう。





その理由はＦＫも後ろをやっているので、痛いほど分かります。







ＳＫのくさびのタイミングが合わなかったり、

前線にパスしようと思った瞬間、敵がかぶして来たり、色々あります。

例えば、くさびにパスという選択肢を中止にした瞬間、すぐ次のプレイに移ります。

どうも、その次にプレイを移した時に、取られているケースが多いようです。

私の場合は、すぐに逃げるドリブル＋横の味方にとりあえずパス。

味方とパス交換をしながら、くさびや前線にパスをするタイミングを計ってます。

くさびも入り方が難しいので、すぐに後ろとタイミングを合わせれないのが現状です。

なので、後ろ二人がタイミングを合わす方が簡単なので、

その為の危機回避をもう少しやっていければと思います。

残念ながら、今回はビデオ取れていません。

ですが、各個人で課題を見つけて克服していけるように

頑張っていきましょう。

ではでは、以上です。

１２月１６日先輩練習前日誌。

お疲れ様です、ＦＫです。

１２月１日の練習では、思うようにメンバー分けが出来なかったので、

フィールドに出てしまいました。


その反省もあり、今度こそ先輩相手にもう一度、

前回のダメな所の修正を試そうと思います。


前々回の１２月１日の練習前日誌を読めば、

どんな事をするのか大体書いたので、読んで下さい。


ではでは、短いですが、結果は後日報告しますね＾＾

１２月１日万博練習

お疲れ様です、ＦＫです。

今夜は、１３、ＳＫ、ＭＫ、ＯＪ、ＳＨ、Ｇ、ＳＭ、ＫＧ、ＨＤ、Ｄの１０人。
２試合した後で、Dr,Kが参加。

練習前日誌にも書いていたように、
ＦＫは監督だけのつもりで、やらない予定だったんですが、

チーム分けが、ＦＫ監督のメンバー構成ではなかったので、
寒いし、４人の３チームで回す事にしました。

Ａ・Dr,K、Ｇ、ＭＫ、ＦＫ
Ｂ・13、ＫＧ、ＳＫ、Ｄ
Ｃ・ＳＭ、ＯＪ、ＳＨ、ＨＤ

でした。

Ａチームは、パスミスもありましたが、とにかくパス回し主体の攻撃。
ですが、最後のシュートが全然入りませんでした。

守りは、そこから数的不利のカウンターで失点しまくり・・・

個人的に膝の状態を見ながらだったので、チームに迷惑かけまくりで、
申し訳なかったです。（反省）

：総括：

Ａ，Ｃチームは細かいパス回しを気にしすぎて、
シュートに行く前に取られる事が比較的多かったです。

ＢチームはＳＫをトップに持っていって、攻撃してましたね。
かなりの頻度で、ＫＧさんとワンツーパスがよく通っていたように思います。

守りは、どのチームもカウンター失点が多かったです。

特に細かいパス回しをすると、３人ぐらいは前線で攻撃してますので、
Ａ、Ｃチームは攻撃で失敗すると、すぐにカウンターされてました。

そんな中、Ｂチームは、比較的安全な攻撃していました。

とりあえず、最後はＳＫがちゃんとシュートで終わる。
ＳＫが失敗すると、すぐに守備も同時にしていました。
攻撃もワンツー主体なので、ミスってもカウンターされにくい。

なので、今回でいうと、一番安定していたのがＢチームでしたね。

今後は、どのチームも攻撃、守備、両方のバランスを考えてやりたいですね。
総括はこんな感じです。

以上です。

連絡としては、今月は２２日（火）井高野２１時～２３時がラストです。
寒いですが、頑張って体を動かしましょう。