水曜日, 2月 17, 2010

2月16日練習日誌

お疲れ様です。

今夜は、怪我の13も見学と言うなのリハビリに来てくれましたが、
残念ながら9人・・・

MK,FK,SK、SH、OJ、G、YU、Dr,S、Dr,Kでした。

前回同様、4人チームに主力を固めて試しましたが、
5人チームが負けてしまう結果に・・・

どうやら、前回の5人チームは、よくよく考えると、
サッカー経験者だったので、強かったです。

5人チームは、先生2人が入っているので、主力が4人固まると、
人数少ない方が強くなってしまう形になってしまいました。

色々、変えたのですが、なんかシックリこなかったですね。


:総括:

4対5の場合、必然的に5人チームは特に、

カウンター攻撃が多くなります。

4人チームは、人数が一枚足りないうえに、

攻撃失敗したら、5人チームの大チャンスに・・・

その大チャンスを5人チームは、

点に結び付けれなかった場合、

さらに4人チームの逆カウンター。

さらにそれでも点が入らなかった場合はまたカウンター・・・・エンドレス(笑)

結果的にフットサルとして面白くないですね。

個人的には、そうならないようにじっくり攻める事を心がけていましたが、

どうしてもスピーディなカウンター展開に・・・仕方ないですね。

今後は、10人は集めるようにしていきたいと思います。

以上です。
(前日誌の目標が、全然出来なかったです・・・
地面のコンディションも良かったのに残念。
あえて言うなら、味方任せに出来なかったです。人数半端で・・・まあ、反省します。)

火曜日, 2月 16, 2010

2月16日練習前日誌

お疲れ様です、FKです。

前回の練習は、9人でしたね(悲)

なので、今回は10人以上来て欲しいです。


前回の動画を確認しましたが、

やはり、5人チームの守りは強かったですね。

守りを崩すのがすごく大変だったように観えました。
(実際しんどかったですが・・・)

とりあえず、今夜の目標は以前にも書いた事がありますが、

「自分の所でボールを取られない、パスミスしない」です。

個人的に足の調子が良くないので、無理しない目標を立てておきます。

パスも安全に出す。後は味方任せです(笑)

いつも思いますが、試合前にパス回しをしてる時に、
大体ですが、味方の足元にパスってちゃんと行きますよね。

でも、いざ試合の時って、ズレたり、弱かったり、強かったり・・・
思うようにいかない事が多いですよね・・・


それって、何なのか!?って考えた事ありますか?
多分ですが、「ただ単に焦ってるから。」って思っている人がほとんどでしょうね。

でも、大まかに言うとそれも正解です。

あと、パスミスなんかも二つパターンありますよね。


一つ目は、自分の蹴りたかった方向にボールが行かずに取られる。

二つ目は、自分の思い通りの方向にパス出来ているが、

DFに読まれたり、味方と息が合わずに取られるっていう二つがあると思います。
(二つ目は、一応思ったところに蹴れている前提なので、今回は良しとします。)

ビデオ見ていると、よく分かるのですが、蹴る時にパスミスしている選手は、

軸足の位置が悪いですね。(ほとんど右利きだと思うので、左足の踏み込み位置)

その原因は、敵のプレスだったり、トラップミスだったり、スタミナ切れ・・・色々です。

なので、「焦って蹴っているから」は、正解です(笑)
(焦って、軸足の踏み込み位置が悪く、蹴る時にコントロール出来ていない)

じゃあ、パスミスしないためには、どうしたらいいのかって言うのが分かりますよね。

答えは「何気なくやっているいつも通りの踏み込み位置でボールを蹴る」です。

なので、無理な体勢で蹴らないのがいいんじゃないでしょうか?

例をあげると、MKがそうです。


トラップした後に、走っている味方に、「今しかない!」っていうタイミングでも、

パスを出さない場合があります。

それは、パスを出そうと思っていても、

軸足がいつものタイミング通りで踏み込んでパス出来ないからです。

無理に出しても、思う方向に行かなければ結局、パスミスして取られますので。
(点が絡みそうな場合は、パスミス覚悟で勝負してもいいかもしれませんが・・・)


:結論:

みんながボールを蹴る時に何気に踏み込んでいるいつもの軸足の位置で、

どんな状況でもボールを蹴れれば、よっぽどの事が無い限り、キックミスしません。

何故、キックミスの事を書いたかと言うと、特に最近、

地面が滑るので、全体的にパスミスが多いように思ったからです。

ボールを蹴る瞬間、ボールの位置がいつもより前にあるように思います。
(結果、踏み込み位置が後ろになり、コントロールミスになっている。)

その原因が、トラップミスで焦ってしまって踏み込みが浅くなってしまったのか、

ボールが滑っていて自分の感覚では無いうちに前にあり、

いつも通り踏み込んでやっているのに、キックミスしてしまうのかは、

個人で違うと思うので、それは、ビデオで自分がどちらなのかを確認してくださいね。

長くなりましたが、とりあえず一度、各メンバーは、

左足の踏み込む位置を気にしてやってみて下さい。

随分とキックミスが無くなり、変わるかもしれませんよ^^

水曜日, 2月 10, 2010

2月2日万博練習

お疲れ様です、FKです。

今夜は、9人・・・1人少なかったです・・・

Aチーム。FK、KG、O、OJ。

Bチーム。MK、SK、D、HD、G。

4対5だったのですが、
主力を頂きまして4人チーム作りました。

FK個人的には、それでも簡単に勝てると、
失礼ながら思っていましたが・・・


:総評:

Aチームは4人なので、パワープレイ^^
ですが、取られた時にカウンター喰らいまくりで失点・・・

意外と真剣にBチームガッチリ守ってきましたね。

いつもの感じでやってくれるのかと思いきや、
「4人チームには負けれない!!」
という強い想いが伝わってきました(笑)

いつも、個人個人がそれぐらい真剣にしてくれれば、
全体のレベルもあがると思いましたが・・・


かなり苦戦が続いたので、Aチームはミドルシュート解禁しました。
そうじゃないと、細かく繋いでの攻撃が読まれているので、
取られると失点という危険が常にあり、その失点で負けが続いたので・・・

結果、シュートを打つのか、パスなのか、二択が出来上がり、
最初の作戦の細かく繋ぐ事も、DFの迷いを誘い、
さらにやりやすくなりました。

後半は、ほとんどAチームが優勢でしたね。

Bチームは、かなり頑張っていたように思いましたが、
最後の方は、体力に問題があるHD、Dがバテテしまい、
どうにもならなかったと思います(笑)

総括は以上です。
動画アップされたら見てください。
(9人だったのですが、10人の時より真剣に出来たように思いました。)