前回、ＫＧさんに注意されたので、
気合入れて練習前日誌書いたのに、
ＫＧさんが来てなかったという事で、
書く気が起こらない今日この頃です・・・
（先に言い訳書いておきます（笑））
昨日の午前中、社会人サッカーやってきました。
（２５分ハーフを２試合）
その後、夕方万博でフットサルをしました。
何度も書いてますが、やっぱり全然違うスポーツですね。
同じ日に体験したので、強く思いました。
サッカーは、
長い距離を走る体力。
大きく蹴るキック技術。
体をぶつけてキープする。
この３種類出来れば、草サッカーなんかだったら、エースです（笑）
特に足技の技術なんか、ほとんど要りません・・・
フットサルは、コートも狭く、人数も少ない。
お互い、体も激しくぶつけないので、
足元に止めるトラップ。
敵に取られないようにするボールコントロール。
一瞬の動き出し。
これが出来たら、草フットサルエースです（笑）
まあ、そこに攻撃戦術や守備の方法等の細かい事が入ってきますが、
基本的に、個人で必要な能力と言えば、そんなもんぐらいです。
なので、各メンバーで、今書いた３つの項目で、
苦手なものがあれば、練習しましょう。
一瞬の動き出しに関しては、足の速さは関係ないですし、
各メンバーは大体出来ていると思います。
（その都度、自分は何処に動けばいいか等。）
トラップですが、大体出来ていても、うまくトラップするメンバーは少ないですね。
特にトラップが苦手なメンバーは、どんな球でも、
とにかく足裏で止める事をオススメします。
ミスっても構いませんので。
ボールが自分に来た時に、普通に足の側面でトラップした方が、
上手くボールコントロール出来そうでも、とくかく足裏でトラップ。
何故かというと、敵に取られないボールコントロールをマスターしようとしたら、
ボールを踏みつけている状態からの方が、コントロールしやすいからです。
あと、一人で練習する時に、ボールを踏みつけた状態から、
左や右にボールコントロールをして、確認出来るのもあります。
僕自身も、明日の練習は、
全部足裏でトラップするのを目標にします。
ではでは、頑張っていきましょう＾＾
0 件のコメント:
コメントを投稿