夜８時から２時間半。Dr.S、ＫＧさん、ＦＫ、Ｏ君、ＭＫちゃん、Ｄ君、Ｓさん、Ｎ君、ＳＨ君、Ｆさん、１３の１１名。適宜チーム分けしながら、試合。
今日はまず、ボールのないところでの動きが味方を助けるシーンを２つ紹介しよう。
１．Ｎ君は左の空いたスペースを手で示すが、味方が動かないので自分から上がり、相手ＤＦを引きつけている。結局、２人のＤＦの間が間延びして、相手の侵入を許してしまう。
オフ・ザ・ボールの動きその壱
２．コーナーキック時、ＳさんがＤＦの背後からニアへ移動し、ＤＦが釣られて空いたスペースでＳＨ君がフリーで打った。
オフ・ザ・ボールの動きその弐
次に、シュートまでの時間的余裕、空間的余裕がないときにどうすべきか、４つ例を挙げよう。
１．トラップがやや大きくなったが、相手ＤＦが体を寄せてくる前に打つ。
胸トラから間髪をおかず
２．相手ＤＦが密集するゴール前へ無理に進まずに、振りかぶって打てるだけの余裕があるサイドに敢えて流れて打つ。
フリーなスペースに回り込んで
３．利き足で切り返した直後、ボールは、利き足で十分な力を込めて蹴られる場所にはない。そこで、あえて非利き足で打つ。実は、ＭＫちゃんは試合前に左足でのシュートを念入りに練習していた。
持ち替えずに左足で
４．トップでボールをもらうときは、ボールとキーパーとの間に体をおくようにすべきだ。そして、ボールを止めるのではなく、左右に流すトラップを使って、キーパーを揺さぶらねば。
足元に止めるのはまずい
次に、ボールタッチのリズムを変えることで相手を抜くシーンを２つ。
１．まず、ＫＧさんは足裏で後ろに引き、そのまま同じ足で方向を変えて相手より先に前に出ている。ＦＫは、右足で軽く引いて相手の体勢を崩したあと、左足で大きく前に球を出し、かけっこで勝つ体勢を作っている。
２タッチその壱
２．Ｓさんは、後ろに引くのではなく、軽くインサイドに送ってすぐに逆足で斜め前へ出す。横への動きを予想するＤＦは抜かれやすい。
２タッチその弐
さて、今回は、前日のサッカーで疲れていた人が多かったせいか、みんなばたばた転んでましたが、わらけるプレーはあまりなかったなぁ。
シミュっぽくねぇ...
「いろいろおかしいでｗ」
1 件のコメント:
こんにちわ、FKです。
今回は、前日のサッカーで足が重たかったです・・・
あんまり、疲れて動けないというのは、今まで無かったのですが、今回の練習はダメでした・・・
サッカーだとボールを強く蹴るシーンが多いので、（コーナーキック、ゴールキック、シュート、ロングパス等・・・）足が突っ張ってました。
僕だけじゃなく、前日に参加したメンバーは動きが悪かったですね＾＾
あと、今回の練習で思ったのが、無理矢理のスルーパスや、ゴールにつながるパスを試みて、簡単にディフェンダーに取られるケースが多かったです。
そこからのカウンターや、さらにそのカウンターがありました。
やっぱり、無理をしてでも行かないといけない場面や、無理せずにゆっくり繋いで攻撃する場面があるので、なんでもかんでも行けばよいのではありません。その時々の「メリハリ」みたいなものを感じれれば、もっと攻撃に幅が出ます。
そういう所も、注意しておきたいですね。
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