水曜日, 8月 26, 2009

8月25日万博練習

お疲れ様です、FKです。



今回は、めずらしく大人数(笑)。



15人+KWさん怪我から復帰の16人。



Aチーム。FK、OJ、SK、SH、MK。

Bチーム。G、SM、KG、S、D。

Cチーム。13、Dr,S、Dr,K、Dr,N、KW、HD。の3チーム。



Aチームはジェイコムの大会が近いという事で、組ませていただきました。



戦況は、Aチームが、ほぼ優位に試合は進めるが、決定力がやはりない感じ・・・

あと、相手に合わせてしまいがちになり、遊び半分。(反省)



まあ、個人的には、人数不利でもドリブルで仕掛けて、大会前に感覚を戻そうとしてましたが、

あんまりでしたね・・・不甲斐なくてごめんなさい。

あとシュートも、おもっきり打たせてもらいましたが、あんまりコースに行かずでした。

キーパーDごめんね・・・(たこやきはよ辞めろ。)



Bチームは、SMが復活したので、何回も良い攻撃してました。

SMがボールをキープした時に、同時に両サイドを味方がかけあがってくる攻撃が有効でしたね。



ですが、その反面、守りが雑だったような感じでした。

2対3の不利な守りの場面が多く感じられましたね。

頑張って前が戻って、3対3にしていれば、戦況は変わってました。



Cチームは、やはりマークがズレてそこから崩壊パターンが多かったですね。

13が必死に声をかけてズレを修正していたが、限界がありますよね^^

個人個人が考えて守らないと、毎回声をかけてマークしているのでは、失点します。

ですので、声が無ければ、もっと失点していたでしょう(笑)



:総括:

今回の練習は、復活した人も多く、まだまだ個々の体力差があったように思います。

(KW、HD、SM。)

この3人は体力さえ戻ってくれば、もっと出来るようになるので、

練習もビジッと、締まってくると思います^^



最近は、人数も少なく、10人切る時もありましたが、

今後は3チームで出来そうなので嬉しいです^^



涼しくなってきて、食欲も増すので、

頑張って動いていきましょう!!

(来週も練習あります。間違えないように!!)

水曜日, 8月 19, 2009

ユーゴカップ第8回J:COMフットサルフェスタ

お疲れ様です、FKです。



前回の第7回グラムール杯(3月)では惜しくも3位でした。

(正直、直後の日誌にも書きましたが、勝ててましたよね・・・)



今回も出場します!!



久々の大会で気が引けているのですが、

良い意味で、ちょっと楽観的考えを書きます。



この大会は、前回出場したチームを優先的に連絡しているみたいです。

ですので、新しく強いチームの参加が少ないと思います^^(笑)



審判もしっかりしてるし、個人的には万博の月例大会なんかより、好きな大会です。



大会により良い成績を残す為に、皆さんに課題を書きますので、守るように。



まず、SKから。10月24日までに5.5キロ減。無意味なロングシュート禁止。

OJ。4.3キロ減。焼肉禁止。

D。SKと一緒の5.5キロ減。たこ焼き辞めろ。

SH。キックフォーム改善。クセを直すように。

13。6キロ減。デリチュース禁止。

MK。キーパー+2.3キロ増。当たり負けなくす様に。

KG。練習来なさい・・・

Oさん、サボらず走る。

FK。監督。

以上です。



守るように!!

守れたら、優勝できますので。

月曜日, 8月 10, 2009

8月5日先輩つかしん練習

お疲れ様です、FKです。



この8月は、何故か尼崎が予約一杯で取れず・・・

なので、つかしんで確保することになりました。



つかしんは、少し縦が狭いですね。

まあ、コートの感じはまずまずですが、天井がないので、雨が降ると滑ります。



案の定、今回の練習前に大雨が降っていましたので、滑りましたね(悲)



参加者は、FK,MK,SK,G,SH,13,O,の7人。



今回、守りの方はまずまず、メンバー全員が人を見れていましたので、

変な点の取られ方が無かったです。



ただ、攻めの方が上手く行かなかったですね。



何回か連続で練習日誌に書いているように、どうしても後ろでのパス回しが、

窮屈になって、攻め方が上手く行ってないです。



まずは、後ろは2枚でパス交換しながら、ハーフまで押し上げて攻めたいです。

先輩チームは、ほとんどハーフからしかボール取りに来ませんので。



逆に敵1人飛び出して取りにきたら、こっちがチャンスです。

2対1ですので、パス交換で1枚かわしてから、勝負できます。

がっちり4人ともハーフまで居られる方が、攻めづらいですので。



ですが、ほぼがっちり4人で先輩は守っているので、こちらもハーフまで押し上げ、

前回書いたような形の、第二PKエリアあたりで、前線の味方に勝負させた方が、

相手からしたら、後ろからごちゃごちゃとパス回しして、くさびに当てて・・・・

みたいな攻撃より、前線にボール入れられた方が、守りはかなり嫌なんです。



そういう攻撃のやり方がまだまだ出来ていません・・・



:総括:



今回、攻め方が中途半端だったので、攻めの2枚と守りの2枚の間が長くなり、

その間を敵にうまく使われるのが多かったです。

なんとか、人を見て守れていたので失点は少なかったですが、危ないですね。



フットサルの場合は、サッカーと違いコートが狭いので、攻め方を上手く出来たら、

守りも上手く行く事が多いのです。(4枚で攻めて、4枚で守る。)

逆に言うと、攻め方が上手く行かなかったら、守りも上手く出来にくい、って事です。



ありがちな形で言うと、2枚で攻めて2枚で守る。この場合、

皆さん分かっていると思いますが、

守り側は、多分ですが、3対2で人数不利の場面でしょう・・・



ですので、攻撃、守り、どちらも考えながら、メンバーが出来れば、

楽にしんどくなく、フットサルが出来ると思っています。



どちらにせよ、週2回はフットサルをやっているのですから、

無理する事ではなく、自分なりの向上心を持ってやって欲しいです。



ではでは、まだまだ暑い日が続きますが、頑張っていきましょう^^

火曜日, 8月 04, 2009

7月29日先輩練習

お疲れ様です、FKです。



前日に、火曜日になかなか出来ていないので、やろうと試みましたが、

結果、人数7人しか集まれず、企画倒れ・・・



梅雨の時期は、練習量が減るので、体がなまりますね^^



その声かけの効果もあり、翌日の尼崎では、6人集合。

(MK,GEN,D,FK,S,O)

開始直後、大雨も降ってきて、地面がすべり気味になる。

2試合録ったが、その後も雨が降ったり止んだりで、撮影中止にしました(残念)

試合前に、先輩達は30分しっかり練習してますので、こちらも練習することに。

対面でパス交換。足裏トラップからパスや、少し横にかわしてパス。
インステップパスやダイレクトパス。

最後に、コンビネーションシュート練習^^

分かった事は、いかに深川組が、基礎を出来ていなかったということ(笑)

ミス連発(笑)や、キック時に相手を見ていなかったり、感覚でやっている事。

まあ、サッカー部じゃないので、当然の結果なんですが、

普段やっててそういう風に思わないのが、不思議ですね^^
(運動神経がいいのに頼っているだけか!?逆にすごいです。)

試合は前回書いた、逆T字フォーメーション作戦を実行しようとしたが、
Oさんしか練習日誌を読んでいなかった(笑)(悲)



だが、相変わらずいつもの細かいパス回しに、Sさんのミドルシュートが効果的で、

戦況は深川組が久々に押していましたね。



というのも、先輩チームは前にも書いてますが、完全引いて守備をするフォーメーション。

そこで、無理に攻めずに、フリーな安定した状態で、ミドルシュートが打てるのは大きいです^^

(プレスが無いと、枠に行く確率が高い。強くて良いシュートが打てる。)

ミドルシュートを防ごうと守備陣が、ガマン出来ずに前に出てきたら、パス回しで崩す。

相手の先手先手を取れていましたね^^



:総括:

Oさんとの守備連携はまずまず上手く行ったような気がします。

(ひし形では無く、2枚で攻めたり守ったり。前回書いたパターンで焦らずやれましたね。)

毎週、同じ敵と練習していますが、相手もこちらも反省なしで、パターン一緒・・・

前回は、まだ少しマシでしたね。(Sさん効果+攻め方、守り方に工夫が出来ていた)



あとどれくらい待てば、考え方を共有して、楽に攻めれるようになるんでしょうか・・・

FKのぼやき日誌でした(笑)